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Informazione, prevenzione e benessere: la salute raccontata con chiarezza

Rimanere informati è il primo passo per prendersi cura di sé. In questa sezione troverai approfondimenti, consigli specialistici e contenuti dedicati alla prevenzione, al benessere e alle principali tematiche mediche. Uno spazio pensato per accompagnarti verso una maggiore consapevolezza della tua salute, con informazioni affidabili e sempre orientate alla persona.

Rigidità e dolori articolari al mattino: quando è normale e quando no
Autore: Dott. Domenico Centofanti 25 aprile 2026
Noto come rigidità articolare mattutina, è molto comune e può avere diverse cause, alcune del tutto innocue e altre che meritano una valutazione medica
Gonfiore addominale e digestione lenta: quando è solo alimentazione e quando è il caso di consultare
Autore: Dott. Domenico Centofanti 25 aprile 2026
Nonostante sia un disturbo molto diffuso, il gonfiore addominale non ha sempre la stessa origine e può dipendere da numerosi fattori legati allo stile di vita.
Gambe gonfie e cattiva circolazione: quando è il momento di rivolgersi all’angiologo
Autore: Dott. Domenico Centofanti 25 aprile 2026
La circolazione venosa degli arti inferiori ha un compito molto importante: riportare il sangue dalle gambe verso il cuore.
Dolore al ginocchio: quando è solo affaticamento e quando può essere artrosi
Autore: Dott. Domenico Centofanti 24 gennaio 2026
Con il passare degli anni o in presenza di sovraccarichi funzionali, questa articolazione può andare incontro a processi infiammatori o degenerativi.
Radicali liberi: cosa sono, perché si formano e come difendere l’organismo dallo stress ossidativo
Autore: Dott. Domenico Centofanti 24 gennaio 2026
Ma cosa sono realmente i radicali liberi e perché vengono considerati potenzialmente dannosi per il nostro organismo?
Lampade abbronzanti: fanno davvero bene alla pelle o accelerano l’invecchiamento?
Autore: Dott. Domenico Centofanti 24 gennaio 2026
Dal punto di vista dermatologico, il rapporto tra lampade abbronzanti e salute della pelle è molto più complesso di quanto si pensi.
La pasta fa ingrassare? Carboidrati, dieta e falsi miti da sfatare
Autore: Dott. Domenico Centofanti 25 ottobre 2025
Pasta e carboidrati vengono spesso considerati i principali responsabili dell’aumento di peso. In realtà, le cose non stanno esattamente così.
Il tè: semplice bevanda o alleato naturale per la salute?
Autore: Dott. Domenico Centofanti 25 ottobre 2025
Il tè non è soltanto una pausa rilassante o un rituale sociale: dietro ogni tazza si nasconde una storia millenaria e un insieme di proprietà.
Il consumo dei cibi light può essere d’aiuto per chi come me sta seguendo una dieta dimagrante?
Autore: Dott. Domenico Centofanti 25 ottobre 2025
Quando si parla di cibi light ci si riferisce ad alimenti che hanno perso una quota calorica, abitualmente per sottrazione di una parte degli zuccheri o dei grassi.
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